４０代から衰えるという、「のみこみ」を改善する方法についてのお話です。 歯磨き後のうがいで、度々むせていたので、本書のトレーニングを実践した結果、約２週間で症状が改善し始めています。 肺炎がいやなら、のどを鍛えなさい 作者: 西山耕一郎 出版社/…